You are here
หน้าแรก > ประเด็นร้อน > สวดบทนี้สั้น ๆ แค่ 5 นาทีก่อนนอน พร้อมคำแผ่เมตตา สวดทุกวันชีวิตดีขึ้น เห็นผลทันตา

สวดบทนี้สั้น ๆ แค่ 5 นาทีก่อนนอน พร้อมคำแผ่เมตตา สวดทุกวันชีวิตดีขึ้น เห็นผลทันตา

การสวดมนต์นอกจากจะเป็นการ สร้างสมธิให้กับตัวเองแล้ว ยังเป็นการทำให้สมองของเรานั้นมีระเบียบนอนหลับง่ายอีกด้วย

ปีใหม่ ชีวิตใหม่ สวดมนต์ก่อนนอนช่วยให้ชีวิตดีขึ้นทันตา ทำวันละ 5-10 นาทีก็ยังดี เพราะการสวดมนต์จะทำให้เรามีสมาธิจดจ่ออยู่กับบทความ และการมีสมาธินี้เอง ทำให้ความคิดเราเป็นระบบ ระเบียบ นอนหลับง่าย หายเครียด ตื่นมาสดชื่น มีกำลังจิตในการประกอบอาชีพ การงาน ค้าขาย คิดอะไรก็ออก ส่งผลใช้ชีวิตดีขึ้นๆ ตามลำดับ เทวดาก็รัก ร่วมอนุโมทนาบุญ ขอให้ผู้สวดมนต์เป็นประจำ จงประสบแต่สิ่งที่ดีและสิ่งที่ชอบด้วยเทอญ…..เริ่มกันเลย

อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง)
สะวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ (กราบ 1 ครั้ง)
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ (กราบ 1 ครั้ง)

พุทธะบูชา มะหาเตชะวันโต
ข้าพเจ้าขอบูชาพระพุทธ ขอให้ข้าพเจ้ามีเดชเดชะ
ธัมมะบูชา มะหาปัญญะวันโต
ข้าพเจ้าขอบูชาพระธรรม ขอให้ข้าพเจ้ามีปัญญาอันยิ่งใหญ่

สังฆะบูชา มะหาโภคะวะโห
ข้าพเจ้าขอบูชาพระสงฆ์ ขอให้ข้าพเจ้าอุดมด้วยอริยสมบัติ
ติโลกะนาถัง ระตะนัตตะยัง อะภิปูชะยามิ
ข้าพเจ้าขอบูชาพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งของโลกทั้งสาม (31 ภพภูมิ)

วันทามิเจติยัง สัพพัง สัพพัฏฐาเน สุปติฏฐิตัง สารีริกะธาตุ
ขอบูชากราบไหว้พระสถูปซึ่งประดิษฐานพระบรมสารีริกะธาตุตามที่ต่างๆ
มะหาโพธิง ชินะโยจะ พุทธะรูปัง สะกะลังสะทา
ขอบูชากราบไหว้พระพุทธรูปทุกพระองค์และต้นพระศรีมหาโพธิ์ซึ่งสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้
บทสวดสั้นง่ายต่อการจดจำ หมั่นสวดทุกวันดีต่อใจ พระรักษาและเทวดาคุ้มครอง สาธุๆ
บทแผ่เมตตา (ให้ตัวเองและผู้อื่น)
อะหัง สุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข

นิททุกโข โหมิ ปราศจากความทุกข์

อะเวโร โหมิ ปราศจากเวร

อัพยาปัชโฌ โหมิ ปราศจากอุปสรรคอันตรายและความเบียดเบียนทั้งปวง

อะนีโฆ โหมิ ปราศจากความทุกข์กาย ทุกข์ใจ

สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ มีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด

บทแผ่เมตตา ให้คนอื่น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันหมดทั้งสิ้น

อะเวรา โหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย

อัพพะยาปัชฌา โหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย

อะนีฆา โหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย

สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีความสุขกาย สุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเทอญ

Loading...

Similar Articles

เผยสาเหตุ เด้งฟ้าผ่า อธิบดีแรงงาน เพราะ “ไม่ทำเรื่องของบซื้อ “เครื่องสแกนม่านตา”ราคาพันล้าน

เหมาะหรือไม่!? โซเชียลแฉภาพ ‘ดาวเรืองไวนิล’ จากงบ 20 ล้าน ท้องถิ่นอ้างสอดคล้อง ‘เศรษฐกิจพอเพียง’

ปปท.ลุยสอบทุจริตเงินผู้ยากไร้ ที่นครพนม แฉคลิปเสียง ผอ.รร. เตี๊ยมชาวบ้าน ให้บอกได้รับเงินครบ

แชร์ประสบการณ์!!! มะละกอทำเงิน ปลูก 5 ไร่ สร้างรายได้นับล้านต่อปี

พบอดีตดาราตลกตกอับ “แหยม ลูกหยี” ถูกจับในกลุ่มคนเร่ร่อนพัทยา

เดือดร้อน!! คุณตาวัย 75 ปี ร้อง “บิ๊กตู่” ถูกเจ้าหน้าที่ที่ดินเล่นแง่ อ้างทำเอกสารสิทธิ์หายเกลี้ยง เป็นปีไม่คืบหน้า วอนหน่วยงานช่วยเหลือ

Top