You are here
หน้าแรก > ประเด็นร้อน > คู่รัก!! น้ำหนักรวมกันกว่า 360 กิโล ผอมลงภายใน 1 ปีอย่างแทบไม่น่าเชื่อ ว่าจะเป็นคนๆเดียวกัน

คู่รัก!! น้ำหนักรวมกันกว่า 360 กิโล ผอมลงภายใน 1 ปีอย่างแทบไม่น่าเชื่อ ว่าจะเป็นคนๆเดียวกัน

น่าจะเป็นเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจให้แก่คนที่ต้องการจะลดน้ำหนักได้มากพอสมควรอยู่นะ กับเรื่องราวของคู่สามีภรรยาจากอเมริกาที่มีน้ำหนักรวมกันกว่า 360 กิโลกรัม ใช้เวลาเพียง 18 เดือนเท่านั้นในการลดน้ำหนักลงกว่า 180 กิโล!! ทั้งคู่ยังได้ถ่ายภาพก่อนและหลังการลดน้ำหนัก ที่แทบไม่น่าเชื่อว่าจะเป็นคนเดียวกันจริงๆ

 

 

เล็กซี่ รีด จากเมืองเทร์เรโฮต รัฐอินเดียน่า สหรัฐอเมริกา ย้อนกลับไปเมื่อปี 2016 เธอมีน้ำหนักตัวมากกว่า 219 กิโลกรัม ขณะที่สามีของเธอ แดนนี่ หนักถึง 127 กิโล ทั้งคู่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อเตรียมตัวเป็นพ่อแม่ของลูกในอนาคตและอยากที่จะมีสุขภาพที่ดีมีชีวิตยืนยาว “พวกเราไม่ได้มีแผนอาหารการกินในแต่ละมื้อ การผ่าตัด หรือเทรนเนอร์ส่วนตัว แต่สิ่งที่เรามีคือกันและกันและแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายอย่างหนักในแต่ละวัน” เล็กซี่เขียนในอินสตาแกรมของเธอ “พวกเราอยากจะเป็นพ่อแม่ในอนาคต และอยากที่จะมีชีวิตอยู่ยืนยาว”

 

 

ทั้งคู่เคยกินอาหารกว่า 8,000 แคลอรี่ต่อวัน แต่หลังจากเลิกกินอาหารขยะและเรืิ่มเข้ายิมออกกำลังกายอย่างหนัก 6 ครั้งต่อสัปดาห์ ทั้งคู่ลดน้ำหนักได้กว่าครึ่งนึงของตัวเองในเวลาเพียง 12 เดือน เลื่อนลงดูผลลัพธ์ของความขยันหมั่นเพียรของพวกเค้าทั้งสอง และใช้เรื่องราวของทั้งคู่เป็นแรงกระตุ้นเปลี่ยนแปลงตัวเองซะ ก่อนที่โรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายจะมาเคาะประตูถามหา

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : social.jarm.com

Loading...

Similar Articles

Leave a Reply

Top